Постоянное ощущение жжения и боли в глазах часто принимается за усталость и перенапряжение. Но в большинстве случаев – это симптом сухого глаза. Причины заболевания могут быть различные и точное их определение необходимо для быстрого лечения. Поэтому при первых дискомфортных ощущения в глазах необходимо срочно обращаться к офтальмологу.
Содержание
Что такое синдром сухого глаза
Синдромом сухого глаза обозначается офтальмологическая патология, которая сопровождается повышенной сухостью глаз. Такое состояние появляется при недостаточной секреции слез либо при повышенном их испарении.
Сухой кератоконъюктивит довольно распространенное заболевание. Оно выявляется у 5-6% населения. Чаще развивается у женщин в климактерический период и у людей преклонного возраста.
Также признаки сухого кератита нередко проявляются у молодых людей, чтя работа связана с длительным пребыванием за монитором компьютера и обработкой большого количества информации. В детском возрасте сухой кератит может развиться при продолжительных играх на компьютере.
Клиническая симптоматика
Помогут определить наличие сухого кератоконъюктивита симптомы синдрома сухого глаза. Чаще всего он проявляется:
- Жжением и болью.
- Повышенной слезоточивостью.
- Резким зудом.
- Повышением чувствительности.
- Покраснением склер.
- Снижением остроты зрения.
- Появлением в глазах пятнышек.
- Быстрой утомляемостью.
- Периодическими или постоянными головными болями.
- Размытием границ видимых объектов.
Данные признаки могут проявляться кратковременно либо иметь хроническую форму. Яркость симптоматики также может постоянно меняться.
Почему появляется
Основные причины синдрома сухого глаза разделяются на две группы: внешние и системные. К внешним относятся:
- Неблагоприятная окружающая среда.
- Проживание в больших мегаполисах с недостаточным озеленением.
- Наличие в воздухе частичек пыли.
- Очень сухой воздух в помещении.
- Ношение оптических и декоративных линз низкого качества.
- Длительная работа за компьютером.
- Большая зрительная нагрузка при работе с документами, текстами и мелким шрифтом.
- Неполноценный отдых и сон.
Системные причины связаны с состоянием общего здоровья. К ним относятся:
- Заболевания глаз воспалительной этиологии.
- Дефицит витаминов и минералов.
- Нарушение гормонального фона.
- Беременность.
- Неполное смыкание глаза.
- Оперативное лечение офтальмологических патологий.
- Употребление медикаментозных препаратов.
- Синдром и болезнь Съегрена.
Точное определение причины развития заболевание необходимо для подбора терапевтического курса.
Виды глазных капель от синдрома сухого глаза
Капли от синдрома сухого глаза не оказывают лечебного эффекта. Их действие направлено на быстрое восстановление слизистой оболочки глаза. В зависимости от вида активного компонента и от формы они подразделяются на:
- Увлажняющие. Такие препараты выступают прототипом натуральной слезы. Предназначены для интенсивного увлажнения слизистой и ее уплотнения. Отдельно выпускаются для глаз и для контактных линз.
- Снимающие усталость. В их состав входят витамины, которые не только увлажняют слизистую, но и возвращают взору ясность. Рекомендуются при длительной работе за компьютером.
- Капли с антисептическим и сосудосуживающим эффектом. Используются как скорая помощь при яркой симптоматике синдрома сухого глаза. Они быстро ликвидируют покраснение, интенсивно увлажняют слизистую и оказывают обезболивающий эффект.
Самостоятельно подбирать капли при сухом кератоконьюктивите нельзя. Самоназначение может привести к развитию осложнений и снижению остроты зрения.
Глазные капли и их особенности
На современном фармакологическом рынке капли от синдрома сухого глаза представлены большим ассортиментом. Но наиболее эффективными считаются:
- Натуральная слеза. Оказывают увлажняющий эффект, обладают пролонгированным действием. Допускается их применения при пользовании контактными линзами. Средняя цена 412 рублей.
- Офтолик. Стимулирует слезообразование, восстанавливает роговицу на клеточном уровне и предотвращает попадание микроорганизмов. Стоимость флакона в пределах 398 рублей.
- Тауфон. Восстанавливает синтез слезной жидкости, оказывает увлажняющий эффект. Препарат низкой ценовой категории, средняя стоимость флакона 137 рублей.
Длительность применения любого вида капель назначается офтальмологом. Самолечением заниматься нельзя, так как некоторые виды глазных капель снижают собственную слезопродукцию.
Профилактические мероприятия
Предотвратить развитие сухого кераконъюктивита поможет профилактика синдрома сухого глаза. В качестве профилактических мероприятий офтальмологи рекомендуют:
- Ограничить работу за компьютером до 4-х часов в сутки. Выдерживать расстояние от монитора в пределах 50 см.
- Следует чаще моргать.
- Периодически делать зарядку для глаз.
- Каждые 15-20 минут необходимо фокусировать взгляд на дальнее расстояние.
- Каждый час делать перерыв на 5-10 минут вставая из-за компьютера.
- Правильно питаться.
- Принимать витаминные комплексы.
- Тщательно соблюдать гигиену.
- Использовать качественные средства для умывания.
- Избегать попадания средств, раздражающих слизистую в глаза.
- Наносить на веки и ресницы только качественную декоративную косметику.
Профилактика должна выполняться систематически. Но если все же появилось жжение и покраснение глаз, лучше сходить к офтальмологу.
Если появляются первые признаки синдрома сухого глаза рекомендуется обратиться к офтальмологу. Врач подберет эффективные капли, применение которых позволит улучшить общее состояние зрительного органа уже через пару дней.
Современный способ лечения синдрома сухого глаза Систейн Ультра наглядно отображен на видео ниже:
Ого, какая цена у Натуральной слезы, думала, что эти капли должны быть дешевле Тауфона, который почему-то сушит мои глаза еще больше. Хорошие капли для пролонгированного увлажнения — Систейн, иногда беру себе, но они тоже недешевы.
Да, был у меня синдром сухого глаза. Я пользуюсь линзами и долго работаю за компьютером. Спасалась увлажняющий и каплями. Ещё мой офтальмолог прописала мне витамины — Окювайт Лютеин. После курса витаминов сухость глаз стала ощущаться намного реже.
Если проводите много времени за компьютером, то приобретите компьютерные очки против усталости глаз, тогда и глаза будут сохнуть меньше, и увлажняющие капли будут расходоваться экономнее.
Я провожу много времени за компьютером, иногда бывает такой вот синдром, но от любой работы есть свои минусы, главное что нервы спокойны, а так работа меня полностью устраивает.