Консультация офтальмолога: Каждый день 08:00 - 23:00

Массаж для глаз от морщин, показания, методика,эффективность

Морщины! В уголках глаз! Поэтично названные «гусиные лапки»…Это первый признак старения, увядания, а в некоторых случаях чрезмерной нагрузки на эту область лица.

Что только не делают женщины, чтобы убрать эту неприятность с лица – ботокс, мезотерапия, особо отчаянные решаются даже на различные блефаропластики и подтяжки.

Массаж лица, в частности области под глазами, является достойной и не инвазивной заменой опасным и болезненным косметическим процедурам. Но не менее эффективной.

Польза массажа

Массаж для глаз от морщин
Морщины – признак старения кожи

Массаж – это комплекс тактильных воздействий на кожные покровы. Различают несколько видов массажных движений.

Это поглаживание, растирание, вибрационные техники, похлопывание. Процедура должна быть безболезненной и не причинять дискомфорт пациенту.

Массаж глаз от морщин не является лечебной манипуляцией. Это косметическое воздействие. Польза процедуры заключается в следующем:

  • улучшает трофику тканей кожи, подкожной клетчатки, мускульной оболочки;
  • провоцирует увеличение продукции собственного коллагена и эластина. Это увеличивает эластичность кожных покровов;
  • способствует детоксикации дермального слоя;
  • устраняет отечность, синяки и мешки под глазами.

Кроме этого, существует и лечебная разновидность процедуры. Проводит такое лечение офтальмолог. При косметическом же массаже – косметолог или самостоятельно.

Показания к лечебному воздействию:

  1. кератиты и повреждения роговицы;
  2. воспалительные процессы на слизистой оболочке глазного яблока;
  3. травмы;
  4. глаукома;
  5. быстро прогрессирующая близорукость.

Дополнительным бонусом от такого воздействия будет улучшения состояния кожи вокруг глаз.

Противопоказания к массажу глаз

Массаж для глаз от морщин
Хороший результат дает массаж с применением крема

Массаж – это элемент физиотерапии. Даже косметическое воздействие имеет ряд противопоказаний. Манипуляции не проводят в следующих случаях:

  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • повышенная температура тела;
  • травма глаза, лица в недавнем прошлом;
  • нарушение целостности кожных покровов в месте воздействия;
  • обострение хронических патологий;
  • карциномы в активной фазе;
  • гнойные процессы на коже лица, в глазном яблоке;
  • миопия в высокой степени.
Читайте также:  Массаж глазных яблок: показания к проведению и техника выполнения

Если вы не ощущаете патологических процессов в системе глаза, то перед косметическим массажем желательно проверить состояние зрительного анализатора у офтальмолога.

Подготовка к процедуре

Методика массажа области вокруг глаз проста. Но требуется соблюдение определенных правил. Это сделает процедуру более комфортной и эффективной.

Подготовка к массажу включает в себя:

  • Очистка кожных покровов – убрать косметику, грязь, умыться с очищающими средствами. Если этого не сделать, то вся пыль, минеральные вещества во время процедуры впитаются в кожу. И вместо улучшения состояния получим угри, акне, милиумы и раздражение.
  • Воздействие должно идти по ходу массажных линий. Они менее подвержены растяжению, чем прочие участки кожи.
  • Запрещено проводить массаж на сухую. Используйте нейтральное массажное масло, не раздражающее кожу и безопасное для слизистой глаза.
  • Прыщи – строгое противопоказание для массажа. Активное воздействие на кожные покровы только усилит воспалительный процесс.

После массажа рекомендуется побаловать кожу контрастным душем либо протереть кубиком льда из отвара лекарственных трав. Это позволит сузить поры и успокоить дерму.

Масло для массажа, особенности выбора

Массаж для глаз от морщин
Массаж для глаз от морщин

Растительные масла служат не только своеобразной смазкой, улучшающей скольжение пальцев по коже, но и являются дополнительным питанием.

Поэтому подбирать уходовое средство нужно исходя из типа своей кожи. Что выбрать для массажа:

  • Жирная кожа – лучшим выбором станет масло жожоба. Оно нормализует активность сальных желез, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.
  • Сухая кожа – масло косточек абрикоса. Это вещество богато витаминами и биофлаваноидами. Оно подпитывает сухую кожу и предохраняет ее от пересыхания.
  • Чувствительная кожа – показано использование гипоаллергенных масел, таких как миндальное. Оно не вызывает раздражения, насыщает дерму влагой и питает ее.

Методика массажа

Если гусиные лапки уже начали формироваться или сформировались, то процедуру следует проводить ежедневно в течение 10 минут.

Читайте также:  Массаж глазных каналов у новорожденных, показания, методика проведения

Если первые признаки старения еще вас не посетили, то достаточно 2 манипуляций в неделю. Все воздействия делать легко без приложения силы.

Техника массажа:

  • Установить указательные пальцы на область виска. Круговыми движениями массировать этот участок. Достаточно 10 нажатий.
  • Начинаем двигаться от виска к переносице под глазами. Движения вращательные мягкие.
  • Слегка надавить на область под глазами. Задержать пальцы на 10 секунд. Провести 4 повтора. Такая же манипуляция проводится и над верхним веком.
  • Обойти глаз, надавливая подушечками пальцев. Потребуется 5 подходов. Движение начинают от внутреннего уголка глаза и двигаются по коже нижнего века, затем по виску и по верхнему веку.
  • Легкими похлопывающими движениями закончить массаж.

Если все манипуляции выполнены правильно, то появится ощущение прилива тепла, кожа в этой области порозовеет.

Массаж от отечности и мешков под глазами

Массаж для глаз от морщин
Массаж – косметологическая процедура

Этот вид воздействия проводится либо косметологом при помощи специализированного оборудования, либо упрощенная версия самостоятельно.

Что можно сделать в домашних условиях:

  • Нанести увлажняющий или крем от морщин и постукивающими мягкими движениями вбить его в дерму.
  • Завершить поглаживающими движениями. Для верхнего века – от внутреннего угла к внешнему, для нижнего – наоборот – от внешнего к внутреннему. Повторить 10 раз для каждого века.
  • Улучшить состояние кожи вокруг глаз помогут обыкновенные ложки. Для массажа желательно их охладить. Но не следует этого делать в морозилке, иначе вместо пользы получите воспалительный процесс от переохлаждения системы зрительного анализатора или тройничного нерва.

Методика процедуры:

  1. Крем наносится не на кожу, а на ложки.
  2. Приложить их выпуклой стороной к внутреннему углу глаза и волнообразными легкими движением двигаться в сторону виска.
  3. Надавить ложкой на область виска и продолжить движение к волосистой части головы.
  4. Комплекс повторить по 3 раза для каждого глаза.

Опыт тибетских красавиц

Этот комплекс используется для проработки верхнего века. В него входят как надавливание пальцами на дерму, так и вращение, работа глазного яблока.

Читайте также:  Гимнастика для глаз по Бейтсу, результативность методики, рекомендации по выполнению упражнений

Результат тибетского массажа – устранение морщин и отечности, улучшение зрения.

  • Сильно зажмуриться. При этом происходит напряжение круговых глазных мышц. Резко открыть глаза, что способствует расслаблению мышечных волокон. Проделать это упражнение в течение 1 минуты.
  • Подушечками пальцев нажать на глазное яблоко 20 раз.
  • Похлопывающими движениями проработать кожу вокруг глаз в течение 1 минуты.
  • Опустить веки. Надавить на глазное яблоко подушечками пальцев, придерживая кожу век. Попытаться открыть глаза.
  • Смотреть поочередно на кончик носа и на предмет, находящийся на значительном расстоянии.
  • Часто моргать в течение 1 минуты.

Аппаратные методики

Массаж для глаз от морщин
Массаж нужно делать по правилам!

Некоторые салоны красоты предлагают аппаратные методики массажа для устранения морщин в области глазного яблока.

Но в этом случае лучшим выбором станет офтальмологическая клиника. Глаз является нежным органом, поэтому доверить его следует специалисту.

Тем более в возрасте появления морщин большинство пациентов уже начинают испытывать проблемы со зрением, развивается близорукость или дальнозоркость, происходит утрата периферического зрения.

После профессионального массажа глаза у офтальмолога улучшится зрение и как бонус уменьшится глубина морщин. Принцип тот же – улучшение кровообращения, трофики тканей. Процедура проводится следующим образом:

  • На область глаза надевают специализированные очки.
  • Подключается аппарат.
  • Сеанс длится 7 минут. Курс – не менее 10 процедур.

Увлажняющий крем на область века пациент может нанести после сеанса в домашних условиях. Кроме этого, врач может предложить физиотерапию. Эффект от процедур сохраняется на протяжении полугода.

Массаж глаз и кожи век – это один из безопасных и не травматичных способов ухода за собой, продления молодости кожи.

Массаж глаз для зрения, от мешков под глазами и морщин вокруг глаз, техника предоставлена в видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

5 комментариев

  1. Алиса

    Большинство из тибетских упражнений делаю ежедневно, только зажмуривания повторяю 6-8 раз вместо 1 минуты. Из массажных движений пальцами пока выполняю легкие похлопывания вокруг глаз. Заинтересовал метод с охлажденной ложкой – возьму для него любимое миндальное масло.

  2. Лена

    Делала я себе такой самомассаж, по массажным линиям, без применения силы. На третий раз, на утро увидела себя в зеркало и ужаснулась. На верхнем веке одного глаза черный синяк! Сам глаз не болел. Офтальмолог сказала, что лопнул сосуд. Больше не занимаюсь такой практикой.

    • Кристина

      Лена, видимо, у вас были противопоказания, ведь не просто же так предупреждают, что сперва надо посоветоваться с врачом. Если сосуды слабые снаружи, то они могут быть не в лучшем состоянии и на сетчатке, например, а это уже явное противопоказание к массажу и глазной гимнастике в общем.

  3. Валикова Римма Сергеевна

    Массаж для глаз от морщин делаю на регулярной основе, методики применяю разные, не зацикливаюсь на одной методике или одном упражнении. Конечно не панацея, но морщины сократились.

  4. Маргарита

    Обязательно попробую этот самомассаж, главное делать аккуратно, сильно нельзя давить. Всё таки область вокруг глаз имеет особую чувствительность. Это лучше и полезней, чем колоть всякие препараты, чтобы разгладить морщины.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: