Криотерапия

Кратковременное воздействие высоких и низких температур благотворно влияет на здоровье человека, именно на этом основывается закаливание и действие сауны. Сегодня технологии позволяют применять лечение холодом или криотерапию.

Что такое криотерапия

Криотерапия – это процесс, в ходе которого тело человека или некоторые его части подвергаются действию низких температур (до минус 180 градусов).

Подобное охлаждение способствует возникновению шоковой реакции холодовых рецепторов и соответствующему ответу организма:

• Кровеносные сосуды резко сжимаются и расширяются.
• Появляются «мурашки».
• Человека начинает потрясывать.
• Расходуются энергетические запасы.

Подобный эффект оказывает положительное воздействие на организм в целом, вызывая ускорение обмена веществ, усиление кровотока, укрепляя тонус мышц и нервной системы.

В результате улучшает общее состояние организма и укрепляется иммунитет, криотерапию можно также использовать в целях похудения, поскольку за одну минуту нахождения в камере теряется до 100 килокалорий.

Какие показания к назначению криотерапии?

Назначается криотерапия по показаниям, которыми служат:

• старение кожи;
• некоторые виды кожных заболеваний;
• стрессовое состояние;
• восстановление после травм и хирургических операций;
• наличие целлюлита;
• лишний вес;
• бессонница и синдром хронической усталости;
• гинекологические заболевания, в том числе бесплодие;
• заболевания неврологического характера;
• болезни органов дыхания и другие.

Определять эти показания должен специалист, осуществляющий лечение. Он же разрабатывает схему криотерапии.

Это важно для избежания неприятных последствий и учета противопоказаний, которые сопровождает лечение криотерапией:

• повышение температуры тела;
• клаустрофобия;
• наличие на теле открытых ран;
• болезни крови;
• наличие психических расстройств;
• период обострения хронических заболеваний;
• повышенная чувствительность к холоду.

Не рекомендуется данная процедура беременным и кормящим женщинам.

Методы криотерапии

В соответствии с зоной применения криотерапии, она подразделяется на:

• Общую.
• Частную.
• Локальную.
• Криомассаж.

При первой пациент помещается в криокамеру, где распылен жидкий азот. Находится там 2-3 минуты, за которые успевают охладиться верхние слои кожи. Обычно проводится курсом по 10-15 сеансов. Стоимость одного в Москве составляет около 800 рублей, абонемент на 10 посещений снижает цену криотерапии на 5-10 процентов.

Частная криотерапия предполагает применение ее в домашних условиях. Тогда человек использует ледяной душ или компресс.

Здесь важно соблюдать правила проведения процедуры, иначе может произойти переохлаждение с соответствующими последствиями для здоровья.

Локальная криотерапия воздействует на определенные участки тела, например, криотерапия для лица или для рук. Ее часто используют в косметических целях и лечебных. Соответственно времени воздействия она может способствовать восстановлению тканей или их отмиранию.

Последнее используется в удалении папиллом, бородавок, кератом. С помощью локальной криотерапии лечат хронический тонзиллит. Стоимость такой процедуры составляет от 1,5 тысяч рублей.

Криомассаж это массаж определенной зоны с применением холода, который исходит от кубика льда или нанесенного на основу жидкого азота. В данном случае сочетается механическое воздействие и холодовое, что дает отличный эффект: происходит заметное омоложение кожных покровов лица и тела. Цена криомассажа начинается от 200 рублей и зависит от площади воздействия.

Криотерапия для кожи вокруг глаз

Долгое время криотерапия применялась исключительно в медицине, сегодня это одна из важнейших областей косметологии. Эта безболезненная процедура позволяет добиваться хороших результатов за несколько сеансов, а учитывая небольшое число противопоказаний, может применяться практически всем.

При криотерапии кожи обрабатываются отдельные зоны:

• лицо;
• волосистая часть головы;
• кисти рук;
• область живота и так далее.

Удобна процедура и для обработки кожи вокруг глаз, эта зона очень чувствительна и на ней сложно применять какие-то методики. В этом плане криотерапия – уникальный метод, который не вредит тонкой дерме.

В данном случае специальным прибором с небольшим округлым наконечником обрабатывается область вокруг глаз, здесь возникает резкое сужение и расширение сосудов, вызывающее приток, а затем отток лимфы, что способствует лимфодренажу.

После первого сеанса мешки под глазами уменьшаются, тени уходят , цвет кожи улучшается, повышается тонус, становятся менее заметными мимические морщинки.

Регулярные процедуры позволяют добить эффекта омоложения на 5-7 лет.

Этот способ можно применять дома, используя охлаждающие маски и подушечки, хотя результативность домашних средств ниже.

Эффективность и безопасность процедуры

Эффективность криотерапии зависит от регулярности и правильности использования. В частности, проводить процедуру должен специалист, имеющий медицинское образование, который сможет определить наличие противопоказаний и количество сеансов, необходимых для пациента.

Результат обычно проявляется сразу, однако, при прохождении серии процедур, эффект их накапливается и в дальнейшем дольше сохраняется. Это касается и омоложения кожи: при повторении серии каждый год, тонус кожи поддерживается на хорошем уровне, а морщинки образуются гораздо медленнее.